Сегодня вечером последние 5 километров были оставлены позади. Выдохнул с облегчением. И нет, физическая нагрузка уже не напрягала, даже как-то стала обычной, как утром умываться. Но и в привычку это не вошло, мантру про “21 день формирует привычку” можно смело зачёркивать. :)
Больше радует, что освободится немного времени на новые задачи, которые копятся у меня в миндмапе. В том числе и темы на этот сайт.
Из минусов: время кушается. Ведь учитывается не только время в пути, но и до и после. Без душа после такого дела ну просто никак, меня выгнали бы из дома. Скорее всего даже я сам. :D
А вот плюсов насчитал побольше:
-
Например, улучшение самочувствия. Конец зимы, унылая погода, недостаток света… Это все перечеркнулось и работать хотелось как и раньше. В феврале прошлого года настроение было куда хуже, отлично это помню.
-
Повысилась общая энергия вообще. Я достаточно немало планирую на неделю и успеваю практически всё. Появилась мысль что живу даже “лайтовенько”, хочется больше успевать. А ещё недавно завидовал тем, кто может летать как калибри, успевая всё “разрулить”. В воскресенье, при подведении итогов, есть что отметить в качестве предмета гордости.
-
Немало прослушано аудиокниг на SmartReading. Не всегда этот сервис включал, конечно. Иногда настроение было только для достаточно тяжёлой музыки чтобы проснуться. Но если голова варит, самое время для очередного summary.
-
И небольшая гордость за эту 21-дневную победу. :)
На волне этого хочу пожелать вам всем: здоровья! Энергии! И своих личных побед!
PS: Я появился в Mastodon! Добавляйтесь!